RBC WORKOUT since 2012
Nous sommes spécialiste musculation, coaching sportif et préparation. Nous vous accueillons 7jours/7.
RBC Workout, c’est avant tout une ambiance conviviale, un accompagnement individuel constant, des échanges, de la diversité et du respect.
Que vous cherchiez du conseil, de l’accompagnement ou du coaching individuel, nos trois coachs diplômés sont à votre disposition pour répondre à vos objectifs :
Perte de poids
Prise de masse musculaire / Hypertrophie
Développement de qualités physiques : Vitesse / Endurance / Force / Puissance / Explosivité
Renforcement musculaire
Prévention des blessures
Réathlétisation
Etc …
Que vous cherchiez du conseil, de l’accompagnement ou du coaching sportif, nos trois coachs sportifs diplômés sont à votre disposition pour répondre à vos objectifs.
Débutants, intermédiaires ou confirmés, nous saurons vous guider vers vos objectifs.
Une équipe complémentaire pour répondre aux besoins de chacun. découvrez nos coachs
nos accompagnements
La salle RBC WORKOUT Force et convivialité
D’une surface au sol de 350m2 avec un étage de 150m2, nous avons choisi d’avoir une salle à taille humaine afin de renforcer les échanges et interactions entre coachs et adhérents.
Vous trouverez un espace accueil où nous proposons tout une gamme de compléments alimentaires ainsi que des textiles RBC (sweats, t-shirts).
Equipée de 50 postes de musculation fabriqués dans notre atelier, nous sommes fiers de pouvoir proposer des produits uniques et de qualité à nos adhérents :
Développé couché & incliné
Haltères de 2,5kg à 50kg
Bancs multipositions
Machines guidées pour le ciblage des pectoraux
Machines guidées pour le ciblage des Biceps & Triceps
Tirages verticaux et horizontaux
Multiples poulies réglables
Presse à cuisses / Hack Squat / GHD
Leg extension / Leg curl / Hip Thrust machine
Cages à Squat
Zone fonctionnelle avec petit matériels (Sandbag, Kettlebell, MedecinBall, élastique, etc…)
Cage multifonctions
10 postes cardios sont à disposition des adhérents (3 tapis, 4 vélos dont 2 vélos spinning, 3 rameur dont 2 Concept 2, 1 Skillmill, 1 Assault Bike) ainsi qu’un espace tatami de 50m2 pour le travail des abdos, de mobilité/souplesse ou encore pour la pratique de sports de combat (2 sacs de frappes)
Enfin, un espace extérieur vous permettra de bénéficier de la cage mise à disposition pour faire vos squats, tractions et autres figures de street workout, ainsi que de notre matériel de préparation physique (chariot de poussée, pneus, échelle de rythme, plots, kettlebell, corde à sauter, BOSU, TRX, etc…).
Témoignages Découvrez différents témoignages d'adhérents
offres & tarifs Abonnements
Bénéficiez de 2 séances de coaching gratuites pour tout abonnement d’1 an + un 1er programme gratuit.
Droit d’entrée de 49€*
1 AN (avec engagement)
39,90€/m
1 MOIS (sans engagement)
50€
1 séance (à l'unité)
10€
Coachings
Ces tarifs viennent en complément du prix de l’abonnement à la salle.
préparation physique
50€ / mois
suivi personnalisé
35€ / mois
coaching individuel
20€ la séance
pack coaching
180€ les 10 séances
Nous fabriquons nos machines dans notre atelier
Très grande singularité pour RBC Workout, nous fabriquons nous même la plupart de nos machines.
Nous pouvons donc adapter les réalisations de matériel en fonction de la connaissance de nos coachs.