Coach Laurent MAINGUY

Coach sportif Laurent MAINGUY
Deadlift Laurent
Coaching de Laurent

Diplômé d’un BPJEPS AGFF depuis 2013 et passionné de musculation depuis maintenant 10 ans, il saura vous accompagner que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé.

S’intéressant de près à l’analyse du mouvement et à la biomécanique du corps humain, il vous aidera à acquérir les bonnes techniques et exécutions afin de vous aider à progresser sans vous blesser. 

 

Laurent nous parle de sa passion : 

 

“En Juillet 2020 cela fera 13 ans que j’ai démarré la musculation et depuis… je ne me suis jamais arrêté ! Simple passe temps dans un premier temps, mon envie de progresser physiquement et ma régularité à l’entraînement m’ont amené à découvrir le bodybuilding, discipline me correspondant  de par ce qu’elle implique : entraînements et nutritions optimisés, patience, intensité, vision à long terme … Pour moi il s’agit d’une démarche de progression continue et j’adore ça ! 

 

En tant que coach, il me paraît primordial de m’investir à 100% dans mes entraînements afin d’en faire autant avec mes coachings.

Quels que soient les objectifs de mes clients, je m’efforce d’appliquer les mêmes principes et de donner une structure cadrée afin d’assurer leur progression.

Après bientôt 13 années passées au milieu de la fonte, je n’ai jamais autant aimé ma discipline et autant eu envie de progresser et de faire progresser les autres ! 

Car, qu’on se le dise, voir progresser ses élèves est tout aussi (si ce n’est plus) gratifiant que de progresser soi-même !

 

C’est en 2012 que j’ai pris la décision de m’orienter vers des études qui pourraient servir ma passion et j’ai donc intégré une école pour réaliser un BPJEPS AGFF mention C et D.

Fraîchement diplômé en Juin 2013, je me suis orienté vers le monde associatif pour dispenser des cours de fitness (cardio, renfo, circuits training, cours seniors), même si j’avais toujours pour idée d’intégrer une salle de musculation pure et dure afin de pouvoir exercer dans un milieu qui me corresponde à 100%. Et ce lieu je l’ai trouvé en Octobre 2012, un mois après son ouverture : le Raging Bull Club (comme on le nommait à l’époque) maintenant nommé RBC Workout. Adhérent pendant plus de 4 années, on m’a offert l’opportunité en Août 2017 d’intégrer l’équipe et depuis je n’ai jamais regardé en arrière ! 

 

Ce qui me plait le plus dans cette aventure (car il s’agit bel et bien d’une aventure !) ? Avoir la liberté d’entreprendre, de voir la communauté grandir, nos adhérents nous soutenir. Et puis tout simplement de se faire kiffer au quotidien ! 

 

J’vous laisse, j’ai une séance jambe à faire !”

Une question pour nos coachs ?

N’hésitez pas à vous renseigner sur les services que nous pouvons vous proposer pour votre pratique sportive.